L' ALA à la salle
Dernière mise à jour : 28 août 2020
Ce matin, quelques joueuses de N2 et de N1 se sont rendues chez notre partenaire LH Sport Club. Au programme, du RPM (revolution per minute) soit un cours de vélo en intérieur dont l’intensité varie suivant les chansons. Le cours a commencé et sous les conseils du préparateur physique William Gleyo le rythme a rapidement été pris : les joueuses avaient de l'énergie à revendre ! Quelques difficultés ont été ressenties chez certaines mais l’envie de tout donner était présente pour toutes. Ainsi la dernière ligne droite a été l’occasion pour les joueuses de montrer leur détermination en s’encourageant mutuellement. Après une séance de 45 minutes, quelques étirements ont été les bienvenus. Les filles ont prouvé qu’elles sont en forme et sont reparties avec le sourire.
A.D
Retrouvez l'album : https://www.aplemontlehavrebasket.com/lh-sport-nf1-nf2
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